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- Con la conducción de la chef Soledad Nardelli y la médica nutricionista Paola Harwicz

- Desde el miércoles 7 de abril

- Emisión: Todos los miércoles a las 20.00 hs

- Repite: Viernes a las 23.00 hs.

elgourmet.com, la señal de PRAMER destinada a los amantes del buen vivir estrena “Ligero & Liviano”, con la conducción de la chef Soledad Nardelli y la médica nutricionista Paola Harwicz, desde el miércoles 7 de abril, todos los miércoles a las 20.00 hs.

Para quienes quieren cuidar su dieta sin dejar de disfrutar del placer de la buena cocina, Soledad Nardelli ofrece una serie de recetas livianas y creativas realizadas respetando los consejos nutricionales de la médica Paola Harwicz.

“Ligero & Liviano”, propone en cada episodio la preparación de un plato utilizando distintos macronutrientes en una adecuada proporción, con la finalidad de obtener una comida sabrosa y nutricionalmente completa.

Con propuestas variadas que incluyen hidratos de carbono, grasas proteínas, frutas y verduras en una adecuada proporción, cada receta asegura un plato balanceado, sabroso y no por ello calórico.

Este programa es una combinación perfecta de sabor y cuidado del estado físico. Reúne la creatividad en las recetas que son accesibles para todos y una guía nutricional para lograr una cocina tentadora y sana.

“Ligero & Liviano”
Conduce: Soledad Nardelli y Paola Harwicz
Estreno: Miércoles 7 de abril.
Emisión: Todos los miércoles a las 20.00 hs.
Repite: Viernes a las 23.00 hs.

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